Organiseer je (werk)omgeving, je agenda en jezelf.
Juist als je hoogsensitief bent.
Creëer meer rust, ruimte en overzicht. Hoe?
Structuur
Structuur aanbrengen en zorgen voor goed tijdmanagement helpen om weer inzicht en grip te krijgen op jouw zijn en functioneren. Je leert keuzes maken die passen en grenzen stellen zodat je weer prettig en optimaal kunt functioneren.
Sensitief
Als overprikkeling (chaos) veel impact op je heeft en je het contact met jezelf verliest, komt je mooie eigenschap hoogsensitiviteit (HSP) in het gedrang. Ontdek hoe jij deze waardevolle eigenschap kunt inzetten.
Supporter
Jouw persoonlijke ontwikkeling of die van de organisatie juicht Claudy Voskens van harte toe. Als supporter stelt de stichting jaarlijks een klein aanmoedigingsfonds ter beschikking.
Hoofd vol (snot)
Als je gevangen zit in een door jezelf gecreëerde beknellende structuur dan ervaar je een vol hoofd en is er geen ruimte meer voor spontane dingen. En word je vanzelf ziek (verkouden). Bewust worden is één, volledige acceptatie is twee. Op naar volgende stap in persoonlijke ontwikkeling.
Lastige keuzes maken
Keuzes maken is lastig en soms heel moeilijk uit te leggen aan de buitenwereld. Maar als je er samen uitkomt is het fijn en hoef je eigenlijk niks uit te leggen.
Code rood!
Bewijsdrang laat zich moeilijk organiseren. En bewijsdrang versus zelfzorg blijkt in de praktijk ook een lastige. Zorg dat je na een piekbelasting altijd extra tijd inlast om op te laden. (H)Erken jouw eigen grenzen.