Wil je leren organiseren en plannen?
Of als HSP aan de slag met prikkels op de werkplek?
Online coaching
Wil je liever schriftelijk en anoniem een hulpvraag stellen, maak dan gebruik van online coaching. In een relatief korte tijd, een week, krijg je al inzicht in je vragen. Je maakt van deze methode gebruik wanneer en waar het jou uit komt. Twijfel je nog of dit iets is wat bij je past, kies dan voor een dag online coaching ter kennismaking.
Zelf leren organiseren, plannen, beter om leren gaan met stress en ontdekken hoe jij jouw hoogsensitiviteit optimaal kunt benutten, kan ook online. Puur Structuur heeft enkele modules ontwikkeld om je alvast op weg te helpen. Want uiteindelijk ben jij degene die het toch moet doen, al dan niet met een beetje hulp. Hoe dat in z’n werk gaat kun je ondervinden via de kennismakingsmodule.
Warm aanbevolen
Op ons kantoor vond voor alle werkplekken een werkplekorganisatie plaats. I.p.v. achter het bureau aan de slag te gaan, wat meestal goed georganiseerd is bij mij, ben ik met Claudy gaan wandelen. Mijn belangrijkste les: 'afspraak is afspraak, ook met jezelf'. Ik ben dus heldere afspraken met mezelf gaan maken over wanneer wel werken en wanneer niet. Welke klussen pak ik wel op en welke niet. Het helpt me nog steeds.
Omdat ik chaos in mijn hoofd had startte ik een coach traject. Wat me vooral is bijgebleven is vooral de vriendelijkheid en toegankelijkheid waarmee je aan het traject begint en daardoor ook volhoudt!
Ik kreeg als ADHD-er begeleiding voor het verbeteren van de structuur. De benadering was positief, stimulerend, oplossingsgericht en niet veroordelend. Claudy kiest voor een praktische aanpak en zoekt samen met je een oplossing voor alles.
Waarom Puur Structuur? Omdat ik Claudy een prettige dame vind, die naar mijn idee op een prettige manier structuur aan kan brengen.
Erg fijn om met iemand te kunnen sparren over je eigen bedrijf. Dat deed ik met Claudy. Heel plezierig en het gaf me nieuwe energie!
Blij met het resultaat van de werkplekorganisatie. Belangrijkste tip: Tijd nemen, bijvoorbeeld door direct iets op te bergen, levert op den duur tijd op.
Ik had last van onrust in mijn hoofd en door o.a. het opruimen van de werkomgeving kreeg ik weer ruimte en zicht op belangrijke dingen. Ook kreeg ik een paar handige tips om de boel opgeruimd en geordend te houden. Al moet ik bekennen dat het jaarlijks onderhoud wel nodig is.
Een rommelig bureau was voor mij de aanleiding om een workshop te volgen van Puur Structuur. De oprechte interesse viel me op en ook de aangereikte hulp kwam vanuit het hart.
Code rood!
Bewijsdrang laat zich moeilijk organiseren. En bewijsdrang versus zelfzorg blijkt in de praktijk ook een lastige. Zorg dat je na een piekbelasting altijd extra tijd inlast om op te laden. (H)Erken jouw eigen grenzen.
Inzicht door symboliek van tarot
De symboliek van tarotkaarten helpt je bij het krijgen van inzicht in jezelf, je omgeving en levensvragen. De kaarten helpen je op weg en dragen bij aan persoonlijke ontwikkeling.
Advent
Advent, de donkere dagen voor kerst. Een tijd om naar binnen te keren en je gedachten de vrije loop te laten. Terugblikken en vooruitkijken. Als voorbereiding op kerst en de komst van het licht.