Lezing/workshop Puur Structuren
Juist in de huidige drukke maatschappij, met een overload aan prikkels, zijn handreikingen welkom om overeind te kunnen blijven. Op je werk en in je privéleven. Dat kan betrekkelijk eenvoudig door het inzetten van de ouderwetse 3 R’en, Rust, Reinheid en Regelmaat. Claudy neemt je mee in haar verhaal over wat haar geholpen heeft in tijden van stress en burn-out. Naast die 3 R’en heeft ze daar ruimte en sfeer aan toegevoegd. Samen vormen die een fundamentele basis van waaruit jij zelf de regie in handen kan nemen. Een kwestie van Puur structuren.
Puur Structuren is een werkwoord
Ik structuur | jij structuurt | wij structuren
Mmm best een vreemde vervoeging, terwijl structuren voor mij een normaal werkwoord is.
Sterker nog Puur Structuren is werk in uitvoering en zorgt zoveel rust en ruimte.
Ik (en niet alleen ik) gebruik het elke dag opnieuw, en opnieuw en opnieuw…
Hoofd vol (snot)
Als je gevangen zit in een door jezelf gecreëerde beknellende structuur dan ervaar je een vol hoofd en is er geen ruimte meer voor spontane dingen. En word je vanzelf ziek (verkouden). Bewust worden is één, volledige acceptatie is twee. Op naar volgende stap in persoonlijke ontwikkeling.
Lastige keuzes maken
Keuzes maken is lastig en soms heel moeilijk uit te leggen aan de buitenwereld. Maar als je er samen uitkomt is het fijn en hoef je eigenlijk niks uit te leggen.